こんにちは！
江東区住吉駅のパーソナルトレーニングジムサモーナです。
パーソナルトレーニングジムって、、、
・厳しくて辛い筋トレをする
・厳しい糖質制限、食事制限
・追い込まれて腰痛になる
・初心者には少しハードルが高い
・身体に痛みがある人は通えない
などと、思われる方も多いのではないでしょうか？
まだまだ、パーソナルトレーニングはネガティブな印象を持っている方が非常に多いです。また、過去にパーソナルジムに高額な費用をかけたけどすぐにリバウンドしてしまった方も非常に多く見受けられます。
このように思われている方のイメージを全て払拭できるのが『パーソナルトレーニングジムサモーナ』です。
パーソナルトレーニングの目的はダイエットだけでなく、健康的な身体作りをしたり、スポーツのパフォーマンスをアップしたり、姿勢を改善したりなどお客様のお身体の状態に合わせたトレーニングを指導させていただくことです。
当パーソナルジムでは・・・
・腰痛を改善しながらダイエットがしたい
・筋肉量を増やして膝の痛みを改善したい
・短期的なダイエットで失敗したから長期的にリバウンドしないダイエットがしたい
・筋肉量を増やして、根本的に健康的な身体作りがしたい
などなど、ただダイエットをするのではなく、本質的に身体を改善することを目的として入会される方が非常に多いです。
サモーナのパーソナルトレーニングでは、以下の３つの特徴があります！
①健康的に身体を変える
→決して無理なトレーニングや食事はしない
→専門知識とスキルを持ったトレーナーが、一人一人に合わせたプログラムと食事指導を提供いたします
②お客様のお悩み毎に沿ってトレーニングの提案を変えている
→ダイエット、筋力アップ、体力作りなど、多岐に渡ったお悩みや目標に応えられるサポート体制を構築しております
③トレーナーが本気
→やっぱり、期間を決めて”体質”を変えるって簡単なことではありません。
→サモーナのパーソナルトレーナーは自身でダイエットやボディメイクを実施しており、お客様の気持ちをしっかり理解しております。その上でお客様のモチベーションを維持できるよう、トレーニングサポートと励ましのお声がけなど、”本気”の姿勢で寄り添っております。
『5月13日〜26日の期間限定でモニター様を大募集』しております！
是非この機会に一度、パーソナル体験にいらっしゃってください。
皆様の背中を押すのも、私達パーソナルトレーナーの仕事です！
東京都江東区大島６ー９ー１２ アプツ大島１階
パーソナルトレーニングサモーナ 大島駅店
整骨院・整体院に併設された数少ないパーソナルトレーニングジム
YouTubeチャンネルで身体に関する動画を発信しています。
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