スタッフブログ
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産後ママのためのパーソナルトレーニングが人気!サモーナの特徴
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肩こり・腰痛に効く!江東区大島・住吉のパーソナルトレーニングで健康を取り戻そう
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江東区で理想の体づくり!サモーナで楽しく始める健康ダイエット
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【トレーニング初心者の方必見】下半身のトレーニングが大切な理由とは?パーソナルトレーナーの視点から解説!
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江東区でパーソナルトレーニングを始めよう!大島駅・住吉駅周辺でスポーツパフォーマンスを向上させる方法!
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9/21~10/14期間限定!時間帯限定割スタート!
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膝の痛みを解消!江東区のパーソナルジムで効果的なダイエット、トレーニングで徹底サポート
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腰痛をパーソナルトレーニングで改善する方法
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デッドリフトで腰痛にならないようにするための方法!正しいデッドリフトを習得して効率的ダイエットしよう!
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パーソナルトレーニングジムで絶対にダイエットをさせるために大切な3つのこと
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ピラティスとパーソナルトレーニングの違いとは?それぞれの効果とメリット・デメリットをプロのトレーナー目線で解説!
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パーソナルトレーニングジムでトレーニングをする魅力!!
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ダイエットだけじゃない!SAMONAでトレーニングする魅力!
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GWのような時間がある時こそ、身体を変える絶好のチャンス!
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新店舗「住吉本店」オープニングイベント第1弾!先行モニター様大募集!!
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パーソナルジムで出来る健康づくり
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長年の腰痛を改善する方法!パーソナルトレーニングで自分の身体を見直そう!