自分自身トレーニングをしていくなかで、身体が変わっていくことの喜び、気持ちも前向きになっていくことを感じ、より充実感を感じながら溌剌と楽しく毎日を過ごせるようになりました。
この経験から、性別年齢を問わず、運動をすることで身体やマインドが変わり、人生をも変える可能性があり、そのお手伝いができるトレーナーという仕事に魅力を感じ、志しました。
パーソナルトレーナーとして運動のみならず、食事に休養など幅広いアプローチから、より充実した人生を送るためのサポートをさせていただきます！